SOINS CAPILLAIRES PARTIE 2 : le nettoyage : quoi faire et ne pas faire

Il peut sembler quelque peu enfantin de lire un article sur la façon de se laver correctement les cheveux. En effet, vous n’avez pas tort. Il s’avère toutefois que beaucoup d’entre nous commettent de petites erreurs subtiles en matière de soins capillaires, pouvant entraîner des problèmes plus graves comme par exemple des démangeaisons du cuir chevelu ou même la perte de cheveux.

Cette deuxième partie de notre série sur les soins capillaires présente les principales choses à faire et à ne pas faire en matière de lavage des cheveux. Ces petits changements peuvent faire une énorme différence en ce qui concerne la santé de vos cheveux, surtout si vous utilisez des outils chauffants tous les jours ou si vous avez du mal à gérer votre crinière.

Lisez ce qui suit pour découvrir comment vous pouvez améliorer votre routine de soins capillaires :

À FAIRE : bien mouiller vos cheveux à l’eau tiède avant d’appliquer votre shampooing. Veillez également à déposer une petite quantité de produits sur la paume de votre main avant de faire mousser le tout dans vos cheveux - cela garantit une couverture uniforme, une mesure efficace du produit et moins de gaspillage ($) !

À NE PAS FAIRE : utiliser vos ongles pour frotter votre cuir chevelu. Même avec un excellent nettoyant, vous ne pouvez pas tuer tous les germes qui vivent sous vos ongles, donc les utiliser pour « masser » votre cuir chevelu est un aller simple vers les pellicules, les démangeaisons du cuir chevelu, les éruptions, les infections et même la perte de cheveux. C’est un non catégorique de notre part !

À FAIRE : comprendre comment fonctionne un shampooing. La plupart des shampooings sont fabriqués à partir de tensioactifs, un composé conçu pour émulsionner le gras et la saleté du cuir chevelu. Ainsi, l’accumulation de résidus sur vos cheveux peut être facilement éliminée par rinçage. Les shampooings contiennent également des humectants : une molécule « aimantée » ayant la capacité de retenir l’humidité tout en préservant les propriétés générales du produit.

Certains shampooings sont composés de plus de tensioactifs que d’autres, tandis que d’autres ont des caractéristiques plus humectantes. Pour le savoir, vous devrez prêter attention à l’étiquette des ingrédients et identifier (une recherche rapide en ligne suffira) quels ingrédients sont classés dans quelle catégorie. Certains types de cheveux — par exemple, ceux qui sont très poreux — bénéficieront d’un shampooing à base d’humectants. En revanche, les cheveux peu poreux bénéficieront d’un shampoing à base de tensioactifs, car ce sont les meilleurs pour lutter contre l’accumulation de produits. (Vous n’avez aucune idée de ce dont nous parlons ? Lisez notre blogue précédant sur la porosité des cheveux).

À FAIRE : rincer à l’eau fraîche. Si vous luttez contre les frisottis, faites attention : les cuticules de vos cheveux ne se refermeront pas correctement après quelconque traitement si vous les rincez à l’eau chaude. Vos cheveux sont alors plus susceptibles de se casser et tomber. Rincez votre après-shampooing à l’eau froide afin de refermer correctement vos cuticules et sceller toute l’humidité.

À NE PAS FAIRE : dormir avec les cheveux mouillés. Non seulement vos mèches sont plus fragiles lorsqu’elles sont mouillées, mais le fait de se coucher dessus pendant la nuit est une recette parfaite pour les endommager. Il est également recommandé de remplacer vos taies d’oreiller traditionnelles par des taies en soie pour diverses raisons que vous découvrirez ici.

À NE PAS FAIRE : croire tout ce que vous lisez. Tout comme les soins de la peau, les soins capillaires sont très personnels et varient d’une personne à l’autre. Alors que de nombreuses personnes préconisent de ne pas se laver les cheveux tous les jours, certaines en tirent profit, et vice versa. Notre meilleur conseil est de vous informer, de demander conseil à des professionnels de la coiffure (et pas seulement à des coiffeurs de salon !), à des dermatologues, et d’apprendre par expérience personnelle.

Sur ce, nous vous donnons rendez-vous la semaine prochaine !

Mathilde