Le Blog

Professionnels ou détaillants

Que vous commenciez tout juste à vous intéresser aux soins de la peau et que vous vous demandiez ce qui en vaut la peine, ou que vous vous réveilliez dans la quarantaine, la cinquantaine ou plus ta...

Les dépenses en soins de la peau : pourquoi trois traitements en cabinet en valent la peine.

Nous sommes entrés dans l'ère de la peau transformée, où l'on mise davantage sur la stratégie que sur les tendances. Dans un contexte où la technologie évolue plus rapidement que jamais, il peut êt...

La magie du magnésium

Nous parlons souvent de la vitamine D et nous sommes obsédés par les protéines. Nous saupoudrons notre café de collagène et chassons les oméga-3 comme s'il s'agissait d'or. Mais le magnésium, pour ...

Le quatrième trimestre : Ce qu’on ne vous dit pas au sujet des semaines suivant l’accouchement

Vous vous êtes préparée à l'accouchement. Vous avez préparé la chambre de bébé. Vous avez lavé les petits vêtements et rempli le congélateur. Mais qu'en est-il des jours et des semaines qui suivent...

La peau après l’accouchement : Que se passe-t-il et comment l’aider

L'arrivée d'un bébé transforme la vie : elle est belle, désordonnée et pleine de surprises. L'une de ces surprises? Il se peut que votre peau ne vous ressemble plus. Si vous remarquez des éruptions...

Le pouvoir du colostrum (l'or liquide)

Le colostrum fait une entrée remarquée sur le marché des soins de la peau et des compléments alimentaires, en particulier parmi les marques professionnelles. Mais qu'est-ce que c'est exactement, et...

Pourquoi chaque nouveau parent a besoin d'un plan de nutrition post-partum : Comment TENDER. LY peut vous aider à vous préparer pour le quatrième trimestre

En tant que doula, j'ai pu constater de visu à quel point les premières semaines après la naissance peuvent être éprouvantes, tant pour le bébé que pour les parents. L'un des aspects les plus souve...

La force plutôt que le nombre

Pendant trop longtemps, on nous a appris à associer notre santé, et parfois notre estime de soi, à un seul nombre. Qu'il s'agisse d'un poids « idéal », d'un tableau d'IMC ou d'une taille insaisissa...

Des astuces pour chaque phase du cycle menstruel

Naviguer entre les différentes phases de votre cycle peut parfois donner l'impression de faire un tour montagnes russes sans ceinture de sécurité, n'est-ce pas ? Une semaine, vous êtes pleine d'éne...

Le feu qui dort : Comprendre l’inflammation chronique et apprendre à la soulager

Le terme « inflammation » est très courant, mais il est généralement associé à quelque chose de négatif. En réalité, l'inflammation n'est pas toujours nocive. Il s'agit d'un processus naturel et né...

Accroc au goutte à goutte

Imaginez la scène : vous vous rendez dans un médispa ou une clinique, sans espérer de miracle, juste un petit coup de pouce. Vous avez peut-être entendu dire que cette thérapie pouvait vous redonne...

Comprendre les adaptogènes : Guide sur leurs bienfaits et leurs utilisations

Les adaptogènes sont une catégorie unique d'herbes et de substances naturelles qui aident l'organisme à s'adapter aux facteurs de stress physiques, émotionnels et environnementaux. Ils soutiennent ...

Des regrets? 10 choses que vous auriez aimé savoir avant

Nous avons tous notre lot de regrets en matière de soins de la peau. Que ce soit de s'être frotté le visage avec un gommage à l'abricot, d'avoir omis la crème solaire parce qu’on n’a jamais de coup...