Le Blog

Soutenir le comportement positif : une conversation avec Shannon Gault, consultante en comportement de l'enfant

Le soutien aux familles en matière de développement et de comportement de l'enfant est un domaine qui me passionne particulièrement. C'est la raison pour laquelle je suis ravie de vous présenter Sh...

Pas de soleil, pas de problème : suivez notre guide de l'autobronzant pour un regain de confiance en soi.

Que vous partiez pour une escapade tropicale pendant la semaine de relâche ou que vous vouliez simplement vaincre le blues de l'hiver, il n'a jamais été aussi facile d'obtenir un teint magnifique e...

Le yoga peut-il aider à vieillir en beauté?

Avec l'âge malheureusement, l'anatomie se détériore. C'est un fait indéniable qu'il faut accepter.  Cependant, depuis le début des années 90, la pratique courante du Botox et l'essor des techn...

Le lien entre l'alimentation et l'état d'esprit : Pourquoi votre régime alimentaire détermine votre état d'esprit

La plupart d'entre nous ne se sentent pas au mieux de leur forme. Le manque d'énergie, le brouillard cérébral, les ballonnements, les douleurs articulaires et les kilos superflus s'installent, et n...

Le secret d’une chevelure épaisse et en santé réside dans les soins apportés au cuir chevelu

Lorsqu'il s'agit de soins capillaires, nous nous concentrons souvent sur les mèches - en les hydratant, en les coiffant et en les protégeant. Mais qu'en est-il de la base? Un cuir chevelu sain est ...

Le guide ultime du bouillon d'os : Des bienfaits pour la peau, l'intestin et l'immunité qui donnent bonne mine

Alors que nous sommes en pleine période de froid et d'humidité, notre corps a envie de liquides et d'aliments plus chauds. Au moment où j'écris ce blog, mon bouillon d'os mijote sur la cuisinière. ...

Le pouvoir du repos : l'impact du sommeil sur votre rétablissement post-partum

« Dormez quand le bébé dort ». Si vous avez déjà entendu ce conseil, vous n'êtes pas la seule - il s'agit d'une suggestion bien intentionnée transmise de génération en génération. Mais soyons réali...

Comment obtenir une peau de verre (skin glass) : la science derrière le P-TIOX de SkinCeuticals

Les rides, les lignes d'expression et l'aspect terne ne sont pas un problème pour la dernière innovation de SkinCeuticals : P-TIOX . Ce sérum avancé, conçu pour réduire visiblement les rides d'expr...

Une marque. Un système. Le secret du succès.

Au fil des ans, j'ai eu d'innombrables conversations avec des clients sur l'importance de s'en tenir à un seul système de soins de la peau. J'ai souvent constaté la frustration des personnes qui pa...

La santé intestinale en 2025

Chaque année, nous nous fixons tous des objectifs ambitieux, qu'il s'agisse d'améliorer notre santé, de perdre du poids, d'être plus énergique ou d'améliorer nos habitudes alimentaires. Mais vous ê...

Décodage des actifs : le pouvoir des acides et au-delà

Comprendre et utiliser les ingrédients actifs d'une manière adaptée aux besoins spécifiques de votre peau est sans doute la partie la plus importante de la maîtrise de votre régime personnel de soi...

Choisir de pratiquer la positivité grâce à ces deux exemples simples de journalisation

Je n'ai jamais eu l'habitude d'écrire dans un journal. J'ai toujours trouvé cela un peu inconfortable dans la mesure où je m'arrête et commence à juger ce que j'écris. Dans le secteur de la santé e...

Briller de l’intérieur : Les meilleurs suppléments pour obtenir une peau éclatante en 2025

Pour obtenir une peau éclatante et saine, il ne suffit pas d'appliquer des produits localement, il faut aussi nourrir son corps de l'intérieur. En 2025, les suppléments jouent un rôle crucial dans ...