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Building Better Skin: The Role of Protein & Healthy Fats in Collagen Production

Building Better Skin: The Role of Protein & Healthy Fats in Collagen Production

Building Better Skin: The Role of Protein & Healthy Fats in Collagen Production

Building Better Skin: The Role of Protein & Healthy Fats in Collagen Production

The skin is our largest organ, yet unlike other organs, its connection to our diet and macros are often overlooked. As we—skinthuasiasts—know, skin health relies largely on collagen synthesis. The ...

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Skin Cycling: The buzz, the breakdown, and is it worth the hype

Skin Cycling: The buzz, the breakdown, and is it worth the hype

If you’ve been on TikTok or Instagram lately, chances are you’ve seen the term “skin cycling” floating around. It sounds like a trend, maybe even a gimmick, but when you look past the aesthetics an...

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Glow Smart: The Truth About Sun Exposure

Obtenir un beau teint de façon intelligente: La vérité sur l'exposition au soleil

Nous aimons tous avoir un beau teint hâlé! La chaleur du soleil estival sur notre peau est une étreinte qui enveloppe tout notre corps. Elle nous dynamise, nous met de bonne humeur et est tout simp...

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Why Planning for Baby Feeding Isn’t Enough: Feed Your Family, Too

Il n’est pas suffisant de planifier l’alimentation du bébé, il faut aussi prévoir pour la famille

Lorsque vous imaginez votre période post-partum, vous pensez peut-être aux tétées nocturnes, aux changements de couches incessants, puis au moment où vous tiendrez votre bébé dans vos bras. Mais il...

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The Science of Life: Discovering Ayurveda

La science de la vie : à la découverte de l'Ayurveda

Le mois dernier, j'ai passé trois jours à Bloom, un havre de paix situé juste à l'extérieur de Kingston, en Ontario. J'ai rejoint un petit groupe de personnes formidables pour une immersion ayurvéd...

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Don’t Break Up with Your Skin This Summer

N’abandonnez pas votre peau cet été

Vous avez pris soin de votre peau pendant neuf mois en l'exfoliant, en appliquant plusieurs couches de produits, en l'hydratant et en lui offrant les soins appropriés. Vous avez également fait conf...

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Gluten or Glyphosate: Who’s the Real Villain?

Gluten ou glyphosate : qui est le véritable coupable?

Le problème se cache-t-il dans le gluten ou dans le glyphosate?   Le sujet de l'intolérance au gluten est discuté depuis la fin des années 1990, mais avant cela, la plupart des gens mangeaient...

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Discover Vivier: Canada’s Vitamin C Powerhouse

Découvrez Vivier, la référence canadienne en matière de vitamine C.

Si vous ne connaissez pas encore Vivier, considérez ceci comme une invitation officielle. Entreprise canadienne  et familiale, Vivier offre une gamme de soins cliniques pour la peau fondée sur...

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The Wellness-Beauty Connection

The Wellness-Beauty Connection

At Boutique Skin Envie, we believe in wellness and science. Our truth is, that phrase isn’t just a feel-good line; it’s real. Your skin is the largest organ in your body, reflecting what’s happenin...

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The Power of Polyphenols: Fueling Your Health from the Inside Out

The Power of Polyphenols: Fueling Your Health from the Inside Out

What Are Polyphenols?   Polyphenols are naturally occurring compounds found in plants that are packed with antioxidants and offer numerous health benefits. These powerful phytochemicals protect pla...

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The Gut/Skin Connection: How Your Microbiome Influences Skin Health

Le lien entre l’intestin et la peau : comment votre microbiome influence la santé de votre peau

De récentes recherches ont révélé un lien étroit entre la santé intestinale et la santé cutanée, souvent appelé « axe intestin-peau ». Votre microbiome intestinal, composé de milliards de bactéries...

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Clean Household Swaps That Can Balance & Optimize Hormonal Health

Un changement dans les produits ménagers peut équilibrer et optimiser la santé hormonale

Parlons un peu de ce qui se cache discrètement sous votre évier, dans votre buanderie et peut-être même sur vos plans de travail dans la cuisine : les SPFA, également appelés « produits chimiques é...

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Why Postpartum Isn’t Just About the Baby: A Guide to Reclaiming Yourself

Le post-partum n'est pas seulement une question de bébé : un guide pour se reconquérir

Quand un bébé naît, tous les regards se tournent vers lui. Les visiteurs apportent des grenouillères. Les SMS demandent : « Comment dort le bébé? » Instagram regorge de photos de joues potelées et ...

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