Le Blog
La différence entre les vitamines C
La vitamine C est l’un des ingrédients les plus étudiés dans le secteur des soins de la peau, mais elle demeure l’un des plus mal compris. Visitez n’importe quel magasin et vous verrez des dizaines...
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Le mot « manifestation » est tellement utilisé de ces jours-ci qu’il peut sembler quelque peu trivial. Les tableaux de visualisation et les affirmations peuvent sembler être du domaine de l’ésotéri...
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L’intelligence artificielle est-elle la nouvelle esthéticienne?
Dans une société où les dialogueurs offrent des diagnostics, où les filtres « analysent » les pores et où TikTok prétend que votre appareil photo peut indiquer quel nettoyant acheter, je crois qu’i...
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La vérité sur le calcium : les choses importantes que vous devez savoir
J’ai ressenti un besoin urgent d’écrire cet article sur le calcium, car il s’agit sans aucun doute du minéral le plus important pour notre organisme; nous en avons besoin en grande quantité tout au...
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Les plans de naissance sont inefficaces (à moins qu’ils ne soient adaptés à votre cerveau)
Si vous avez déjà essayé de remplir l’un de ces modèles de plans de naissance bien ordonnés, de style cases à cocher, vous avez sans doute ressenti un certain malaise. Peut-être que l’idée d’énumér...
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Les aliments fermentés permettent de nourrir naturellement votre intestin
Depuis des siècles, les aliments fermentés jouissent d’une grande popularité, non seulement pour leur saveur prononcée et acidulée, mais aussi pour leurs bienfaits remarquables sur la santé intesti...
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Fortifiez votre santé : la solution pour éviter la ménopause
J’aime appeler les muscles nos « organes de longévité ». Nous ne pouvons tout simplement pas fonctionner sans eux. Les muscles ne font pas que nous donner de la force et de la forme; ils sont la so...
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Chaque année, lorsque la température baisse et que l’humidité diminue, les mêmes questions reviennent (par exemple, « pourquoi ma peau est-elle tendue, terne ou soudainement sensible? »). La répons...
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Why ZO Skin Health Is Changing the Way We Think About Skin Health
There are skincare brands, and then there are skin philosophies. ZO Skin Health (aka ZO) firmly belongs in the second category. Created by the renowned dermatologist Dr. Zein Obagi, ZO is founded o...
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Nous parlons souvent des routines de soins de la peau, notamment des nettoyants, des sérums et des produits actifs qui nous aident à garder une peau nette et équilibrée. Cependant, l’aspect le plus...
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Cessez de copier-coller les soins de la peau utilisés par les célébrités
Chaque semaine, une nouvelle tendance en matière de soins de la peau vole la vedette sur nos réseaux sociaux. Un jour, c’est le slugging (application d’une couche épaisse d’un produit occlusif comm...
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Assurer son bien-être périnatal : prendre soin de son corps, de sa peau et de son esprit
La période périnatale (c'est-à-dire, la période avant, pendant et à la suite de la grossesse) est l'une des phases les plus transformatrices de la vie. C'est une période remplie d'anticipation, de ...
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Que faire contre les points noirs, vraiment
Regardez de près dans le miroir et vous les verrez probablement... ces minuscules taches sombres sur le nez, le menton ou le front qui semblent toujours présentes. Les points noirs sont l’un des pr...
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