Lotion tonique à l’acide glycolique : Comment l’utiliser sans en abuser

Une lotion tonique à l’acide glycolique est l’un des produits les plus faciles à intégrer à une routine, mais c’est aussi l’un des plus faciles à mal utiliser, et l’erreur est presque toujours la même. Les gens en achètent une, adorent ses effets lors des premières semaines, commencent à l’utiliser tous les soirs, puis contactent le service à la clientèle de la boutique six semaines plus tard avec une peau qui brûle au moindre contact, convaincus que le produit est en cause. Ce n’est généralement pas le cas. Le problème, c’est la fréquence d’utilisation.

 

Voici donc comment l’utiliser correctement; il s’agit moins de la bouteille que vous choisissez que de la fréquence à laquelle vous l’utilisez.

 

Ce que fait l’acide glycolique

 

L’acide glycolique est un acide alpha-hydroxylé (AHA) dérivé à l’origine de la canne à sucre, et il possède la plus petite taille moléculaire parmi les AHA, ce qui explique pourquoi on en entend le plus parler. Il relâche les liaisons qui retiennent les cellules mortes et ternes à la surface de la peau, afin qu’elles s’éliminent au lieu d’y rester et de donner un aspect terne à votre teint.

 

Vous remarquerez d’abord un changement de texture : votre peau sera plus lisse, plus lumineuse, et le maquillage s’appliquera mieux. Au fil de quelques semaines, le teint inégal s’atténuera également. Et comme la surface est plus nette, tous les produits que vous appliquerez par la suite pénétreront mieux. Ce dernier aspect est un avantage silencieux dont on oublie souvent de parler.

 

Une chose à savoir avant de commencer : l’acide glycolique rend la peau plus sensible au soleil (UV). Ce n’est pas une raison pour l’éviter; c’est une raison de plus pour porter un écran solaire tous les jours pendant son utilisation, et d’être particulièrement assidu. Si vous n’êtes pas prêt à le faire, cet ingrédient n’est pas pour vous.

Lotion tonique, peeling ou nettoyant : quel format et quand ?

 

Le même acide se comporte très différemment selon le produit qui le contient, et c’est ce qui confond souvent les gens lorsqu’ils se trouvent devant une tablette de produits.

 

Un nettoyant est la façon la plus douce d’introduire l’acide glycolique, car il reste sur votre visage pendant environ 30 secondes avant d’être rincé. Idéal pour les peaux sensibles, parfait pour une première introduction, et ses résultats sont modestes. Nettoyant Bioactif Biophora, 56 $ : De conception canadienne, contenant 1 % d’acide glycolique, ainsi que du thé vert et des vitamines C et E; il se marie à merveille avec la Solution Bioactive. Vous trouverez les autres produits dans notre collection de Nettoyants pour le visage.

 

Une lotion tonique reste sur la peau. Pour l’appliquer, balayez-la ou tapotez-la sur une peau propre, puis laissez-la agir pour que l’acide ait le temps de faire son travail. C’est pourquoi elle est plus efficace que le nettoyant et pourquoi la fréquence d’utilisation est importante. Ce n’est pas un peeling, vous n’avez donc pas besoin de la traiter comme tel. Il s’agit du format que la plupart des gens recherchent en réalité. Vous pouvez en trouver davantage dans nos collections Tonifiants et brumes et Gommages et peelings.

 

Si vous utilisez les deux, le nettoyant se rince; ils fonctionnent donc bien ensemble lors de la même soirée.

Qui devrait utiliser une lotion tonique à l’acide glycolique ?

 

L’acide glycolique convient particulièrement bien aux peaux normales, mixtes, grasses et matures, et constitue un choix judicieux si vos préoccupations sont le teint terne, la texture rugueuse, le teint inégal ou un maquillage qui ne tient jamais parfaitement en place. Les peaux plus sèches peuvent également l’utiliser; commencez simplement en douceur et hydratez-vous correctement par la suite.

 

Faites preuve d’une plus grande prudence si votre peau est réactive, si votre barrière cutanée est compromise ou si vous utilisez déjà un rétinoïde sur ordonnance. Dans ce cas, parlez-en à la personne qui l’a prescrit avant d’ajouter quoi que ce soit. Les peaux sujettes à la rosacée tolèrent généralement mieux un acide plus doux. Pour les peaux grasses et congestionnées, une formule salicylique pourrait être plus efficace que l’acide glycolique pur, car l’acide salicylique est soluble dans l’huile et pénètre directement dans les pores.

 

Comme pour tout nouveau produit, effectuez un test cutané derrière l’oreille ou sur l’avant-bras interne pendant deux soirs avant de l’utiliser sur tout votre visage.

À quelle fréquence devriez-vous utiliser une lotion tonique à l’acide glycolique ?

 

Commencez par deux soirs par semaine, pas tous les soirs. Accordez à votre peau deux à trois semaines à cette fréquence. Si vous ne ressentez pas de picotements, de desquamation ou de rougeurs persistantes, passez à trois ou quatre soirs. La plupart des gens s’établissent à trois soirs par semaine ou un soir sur deux, et peu en ont besoin quotidiennement.

 

Appliquez la lotion tonique à l’aide d’un tampon de coton sur une peau propre et sèche, en évitant le contour des yeux, puis poursuivez avec votre sérum et votre crème hydratante. Un léger picotement de quelques secondes est normal. Une sensation de brûlure n’est pas normale; si cela se produit, rincez et cessez l’utilisation pendant une semaine.

 

Les signes que vous en avez abusé sont faciles à repérer une fois que vous les connaissez : une sensation de tiraillement, des rougeurs persistantes, un aspect inhabituellement brillant, des picotements lors de l’application de produits qui ne provoquaient aucune réaction auparavant, une desquamation autour du nez et de la bouche, ou de petites bosses. La solution n’est pas d’utiliser un acide plus doux; c’est d’arrêter complètement d’utiliser des acides pendant une semaine ou deux, le temps que la barrière cutanée se rétablisse. Par la suite, reprenez à la moitié de la fréquence que vous utilisiez.

 

Utilisez ce produit le soir et portez un écran solaire tous les matins sans faute pendant que vous l’utilisez.

Les lotions toniques à l’acide glycolique que nous tenons en stock

 

Voici nos suggestions, classées de l’introduction la plus douce à la plus puissante. C’est également l’ordre dans lequel nous vous suggérons de les explorer.

• Le Tonique clarifiant d’Institut' DERMed, 35 $ : L’acide glycolique est associé à l’acide salicylique. Cette formule convient donc aux peaux congestionnées et plus grasses, et c’est le moyen le plus abordable de l’intégrer à votre routine.

• Le Tonique éclaircissant d’Institut' DERMed, 35 $ : L’acide glycolique est associé à l’acide kojique et cible le teint inégal plutôt que la congestion.

• La Solution Exfoliante et Clarifiante de ProDerm, 58 $ : L’acide glycolique et l’acide salicylique sont à nouveau réunis, mais avec une puissance accrue.

• Le Tonique LHA de SkinCeuticals, 65 $ : L’acide glycolique est associé au lipo-hydroxy-acide, formulé pour décongestionner les pores. C’est le produit que notre clientèle demande le plus.

• La Solution bioactive de Biophora, 66 $ : De conception canadienne, ce produit contient 3 % d’acide glycolique, de l’acide salicylique, de la vitamine C et de l’acide kojique. Une excellente puissance pour commencer.

• Solution bioactive extra-puissante de Biophora, 68 $ : La même formule, mais avec 5 % d’acide glycolique, l’étape suivante tout indiquée une fois que votre peau est bien habituée à la version à 3 %.

• La Lotion AHA révélatrice essentielle — illuminer de France Laure, 108,75 $ : Une lotion à l’acide glycolique ciblant la texture et l’apparence de la pigmentation; c’est le produit le plus haut de gamme de notre sélection.

 

Si vous n’avez jamais utilisé d’acides, nous vous recommandons le produit Biophora à 3 %. Le fait qu’une version identique à 5 % soit offerte permet de passer facilement au niveau supérieur sans avoir à recommencer avec une formule différente.

Association avec le rétinol et d’autres acides

 

C’est souvent ici que les gens s’attirent des ennuis, alors je serai franche : le rétinol n’est pas un exfoliant, peu importe si votre peau pèle au cours des premières semaines. L’acide glycolique agit en surface, relâchant les liaisons qui maintiennent les cellules mortes en place. De son côté, le rétinol agit plus en profondeur dans les couches vivantes, signalant à votre peau de se renouveler plus rapidement et stimulant la production de collagène. Ce sont deux rôles complètement différents.

 

La raison de ne pas les utiliser le même soir n’est pas qu’ils font la même chose. Tous deux accélèrent le renouvellement cellulaire et peuvent être irritants; les utiliser ensemble impose donc à votre barrière cutanée une charge souvent supérieure à ce qu’elle peut supporter. Alternez-les plutôt : l’acide glycolique le lundi et le jeudi, et le rétinol le mardi et le vendredi, avec des soirs de pause entre les deux. Cela vous permet de profiter des bienfaits des deux ingrédients sans demander à votre barrière cutanée de tout absorber en même temps.

 

Si vous commencez à intégrer le rétinol à votre routine, notre collection Rétinols vaut le détour, et le même principe d’alternance s’applique, peu importe la concentration que vous choisissez.

 

L’acide salicylique est l’autre question fréquente en matière d’association d’ingrédients. Dans un nettoyant, il s’utilise généralement bien en complément d’une lotion tonique à l’acide glycolique, car le nettoyant se rince. Toutefois, utiliser deux acides sans rinçage le même soir, c’est un de trop. La vitamine C s’utilise mieux le matin, et l’acide glycolique le soir. Mettez de côté les exfoliants physiques une fois que vous utilisez un acide, car l’utilisation des deux est la raison pour laquelle les gens se retrouvent avec une peau qui tiraille, pique et est irritée.

 

Ces règles générales s’appliquent : n’utilisez qu’un seul ingrédient actif par soir et n’introduisez jamais plus d’un nouveau produit à la fois. À moins, bien sûr, que vous ne soyez sous la supervision d’un expert en soins de la peau qui surveille votre routine et vos progrès.

Par où commencer

 

Choisissez une lotion tonique, utilisez-la deux fois par semaine pendant un mois, portez votre écran solaire et évaluez votre peau avant de modifier quoi que ce soit. Vous pouvez parcourir les collections Gommages et peelings et Toniques et brumes chez Boutique Skin Envie. Si vous ne savez pas si l’acide glycolique ou l’acide salicylique est le bon acide pour votre peau, demandez-nous conseil avant de passer votre commande plutôt qu’après.

 

L’exfoliation est un domaine où la modération l’emporte sur l’enthousiasme, ce qui n’est pas ce que nous voulons entendre. Une utilisation deux fois par semaine pendant des années vous sera bien plus bénéfique qu’une utilisation quotidienne pendant un mois, suivie d’un arrêt complet parce que votre peau n’en peut plus.

 

À la prochaine,

Beate von Huene