Nos blogueurs

Alix Myers

Au cours des deux dernières décennies, Alix a collaboré avec certaines des plus grandes et influentes agences de marketing et organisations. Après avoir eu trois enfants, elle a découvert sa véritable passion pour le soutien familial et postnatal, ce qui l'a menée à une reconversion professionnelle. Alix a suivi une formation approfondie dans ce domaine, étudiant auprès de YogaMamas et Bebomia au Canada. Elle est également certifiée en Premiers secours en santé mentale et possède de solides qualifications en soutien à l’allaitement maternel et au biberon.

En fondant TENDER.LY, Alix associe son expertise stratégique à son expérience personnelle pour offrir des soins compatissants et personnalisés aux familles du monde entier. Sa mission est d’accompagner et d’autonomiser les familles à chaque étape de leur parcours—de la fertilité et la naissance au postnatal et au-delà.

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Bhaskar Goswami

Bhaskar est consultant en bien-être et en transformation culturelle auprès d'organisations élites depuis plus de vingt ans. Il agit à titre de mentor auprès des dirigeants d'organisations et de leurs équipes. Bhaskar est un conférencier influent et l'auteur de « Wisdom Stories » (Histoires de sagesse). Il est le fondateur des organisations BODHI et daana, toutes deux lauréates de plusieurs prix et dont la vocation est de rendre les pratiques transformationnelles accessibles à tous. Il est titulaire d'une maîtrise en ingénierie électronique de l'université de Nottingham (Royaume-Uni) et a mené une carrière internationale d'ingénieur pendant dix ans.

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Erica Arsenault 

Erica est reconnue pour avoir affiné un style de yoga unique, alliant une approche occidentale de l'anatomie et de l'architecture à une philosophie et une spiritualité empreintes de l'aisance orientale. Elle a récemment terminé ses études en Kundalini pour approfondir sa compréhension de l'énergie Source et partager cette technologie sacrée, car elle croit que nous sommes tous des "canaux de guérison dans la présence du ressenti." Le flow de yoga d'Erica intègre les dimensions du corps, la dualité des énergies actives et passives, ainsi que le mouvement conscient de la respiration pour se connecter à notre intelligence supérieure. Son alignement précis et l’activation musculaire qu’elle enseigne dégagent un charme méditatif, permettant de se détacher des pensées et de retrouver une immobilité innée. Épouse, mère de deux enfants, propriétaire d’un studio de yoga numérique et ambassadrice Legacy de Lululemon, Erica aspire à partager la pratique comme une exploration de la sensorialité de soi. Son objectif est de vivre dans le moment présent, d’amplifier la capacité à bien écouter et d’honorer le fait que nous sommes tous sur le même chemin du retour à soi.  www.ericaarsenault.ca

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Frances Michaelson

Frances, conférencière et auteure de renom, est une pionnière dans l'industrie du conditionnement physique et du bien-être. Elle est la fondatrice de l'un des premiers centre d'entraînement personnel ayant vu le jour en 2001 à Montréal et a dirigé avec succès une entreprise de distribution de produits de conditionnement physique au Canada pendant plus de vingt ans. Animée par une passion pour la santé, Frances a élargi son expertise en s'orientant vers la naturopathie. Elle a obtenu sa licence en 2011 et se concentre sur la santé digestive et hormonale, la gestion du poids et les troubles auto-immuns. Frances a contribué à la communauté de la santé par la rédaction de deux livres : « Do You Have the Guts to be Healthy » (Avez-vous le courage d'être en bonne santé ?) et « Let's Practice Health » (Pratiquons la santé). Elle participe activement à des conférences sur la santé et à des événements sur le bien-être en entreprise. Elle est membre de l'Association des Naturopathes Professionnels du Québec (ANPQ). Pour en savoir plus sur sa pratique, veuillez consulter son site web.

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Gabriella Naguib 

Gabriella est une professionnelle du marketing et entrepreneure passionnée par le bien-être, la santé et les soins de la peau. Réputée pour ses campagnes stratégiques, elle associe son expertise en marketing à son amour pour les modes de vie holistiques et équilibrés afin de créer des expériences de marque percutantes. Gabriella explore sans cesse de nouvelles voies vers le bien-être, allant du bouillon d'os à l'esthétique et au yoga, partageant les dernières connaissances appuyées par la science. Découvrez ses projets les plus récents sur Well & Co., où elle dévoile ses réflexions sur son approche en constante évolution du bien-être et de la santé de la peau.