4 erreurs qui causent le vieillissement de votre peau

Il existe une quantité infinie de facteurs qui font vieillir notre peau, le plus important étant (évidemment !) le temps. Cependant, de nombreux facteurs extrinsèques peuvent contribuer au photovieillissement accéléré ou à la destruction des précieuses molécules qui maintiennent notre peau pulpeuse et éclatante. 

 

Voici quelques éléments à surveiller afin de protéger votre peau sur le long terme. 

 

NE PAS UTILISER DE FPS

 

C'est simple : Les rayons UV sont les principaux responsables du vieillissement de la peau. Au fil du temps, la lumière du soleil détruit les fibres de notre peau (l'élastine). Leur dégradation entraîne l'affaissement de la peau, son étirement, la formation de rides et la perte de son élasticité. 

 

Pour éviter ces horreurs, la solution la plus simple est de toujours appliquer un FPS d'au moins 30, qu'il pleuve ou qu'il vente, et ce toute l'année ! La crème solaire va non seulement prévenir les coups de soleil dus aux UVB, mais aussi limiter le photovieillissement (taches solaires, ridules, rides profondes, etc.) causé par les UVA.

 

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NELLY DE VUYST CRÈME SOLAIRE MINÉRALE FPS 30 - $69

 

DORMIR AVEC SON MAQUILLAGE

 

Oublier de se démaquiller avant de se coucher (ou pire, ne jamais le faire) est néfaste pour votre peau. Non seulement le maquillage obstrue les pores et irrite la barrière cutanée, mais il déshydrate également la peau, ce qui engendre un teint terne et sans éclat et accentue les rides et ridules.

 

Même si Kim Kardashian a récemment déclaré que dormir avec son maquillage lui faisait gagner du temps le matin, nous vous le déconseillons fortement !

 

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DE MAUVAISES HABITUDES DE VIE

 

Fumer, manquer de sommeil, boire trop d'alcool et suivre un régime alimentaire riche en gras et en sucre peut avoir un impact considérable sur l'apparence de votre peau. Ces facteurs peuvent provoquer un large éventail d'effets, allant d'une peau terne et déshydratée à des rides prématurées. Non seulement ces facteurs contribuent à faire paraître votre peau plus âgée, mais ils entraînent également la dégénérescence du collagène, ce qui signifie qu'ils font littéralement vieillir votre peau. 

 

Une alimentation équilibrée et une consommation suffisante d'eau peuvent avoir un impact positif significatif sur votre teint. De l'eau, des antioxydants, une quantité adéquate de protéines ainsi que des compléments alimentaires adaptés à vos besoins permettent à votre peau de conserver son aspect optimal plus longtemps.

 

L'UTILISATION DE PRODUITS DE MAUVAISE QUALITÉ

 

Les produits de mauvaise qualité ne sont pas la cause du vieillissement, mais.........

 

Il existe une immense différence entre les produits de qualité médicale/cosmétiques et les marques traditionnelles de grande distribution. Ce n'est pas parce qu'une marque est populaire qu'elle vous convient ! Ces produits peuvent être excellents, mais ils peuvent aussi regorger d'ingrédients agressifs qui détruisent la barrière cutanée et endommagent votre manteau acide (le film protecteur d'huiles naturelles, d'acides aminés et de sueur qui recouvre votre peau).

 

La meilleure chose que vous puissiez faire pour votre peau, quel que soit son type, est d'élaborer une routine de soins personnalisée qui réponde à vos préoccupations et vous protège des facteurs nocifs qui accélèrent le vieillissement cutané. Si vous ne savez pas vers qui vous tourner, ne cherchez pas plus loin : réservez dès aujourd'hui votre consultation virtuelle avec l'une de nos incroyables esthéticiennes médicales !

 

À la prochaine et protégez la peau dans laquelle vous vous trouvez !

 

L'équipe BSE