Acides, rétinols et tendances TikTok : la génération Z en fait-elle trop?

Si TikTok est votre dermatologue, vous pourriez penser que chaque jeune de 16 ans a besoin de rétinol, d’une armoire remplie d’acides et d’une exfoliation chimique avant l’obtention de son diplôme. La génération Z adore les soins de la peau, et, honnêtement, nous aussi! Mais il y a une différence entre être curieux de la santé de la peau et surcharger votre barrière cutanée avec des produits dont ils n’ont pas encore besoin.

 

La génération Z a transformé les soins de la peau en une forme de divertissement. Les routines ne sont plus seulement des rituels privés; elles sont devenues du contenu à partager. Un défilement rapide montre des adolescents examinant la trétinoïne sur ordonnance, superposant plusieurs acides ou doublant le rétinol comme si c’était « normal » et rien de spécial.

 

Les soins de la peau allient désormais soins personnels, identité et performance. L’avantage? Cette génération discute du FPS, de la santé de la peau et de l’importance de la cohérence d’une manière que les générations précédentes n’ont jamais fait. L’inconvénient? Dans leur précipitation pour obtenir une peau de verre, parfaite et sans pores, prévenir le vieillissement et suivre leur influenceur préféré, beaucoup recherchent des produits dont leur peau n’a tout simplement pas besoin.

 

Mais l’utilisation excessive d’actifs a de graves conséquences. Des ingrédients comme les rétinoïdes, les AHA, les BHA et la vitamine C sont des outils puissants. Ils peuvent transformer la peau, stimuler le collagène, traiter l’acné et améliorer la texture, entre autres avantages. Lorsqu’ils sont utilisés correctement, ils sont révolutionnaires. Lorsqu’ils sont mal utilisés, ils peuvent causer des rougeurs, des irritations, de la sensibilité et endommager la barrière cutanée. Lorsque votre barrière cutanée est compromise, il n’y a pas de solution miracle. Le rétablissement n’est pas immédiat; cela peut prendre des semaines, voire des mois, pendant lesquels les irritations, les éruptions cutanées et la sensibilité nous rappellent constamment que l’excès peut en fait entraver les progrès faits pour obtenir une peau saine et équilibrée.

 

Les dermatologues du monde entier avertissent que de plus en plus de jeunes patients souffrent de dermatite irritante et de sensibilité chronique en raison d’une surexposition aux actifs. Cela signifie que trop de choses trop tôt peuvent nuire à la peau. Cela seul peut déclencher un vieillissement prématuré, alors soyez prudent. Croyez-moi... Vous verrez éventuellement les résultats de vos gestes d’aujourd’hui.

 

Quand devriez-vous commencer avec des actifs?

• Le rétinol et les rétinoïdes : Ils sont excellents pour l’acné, la texture et le vieillissement, mais les rétinoïdes sont rarement nécessaires à l’adolescence et au début ou au milieu de la vingtaine, à moins qu’ils ne soient prescrits pour l’acné par une esthéticienne ou un dermatologue.
• Les acides (AHA/BHA) : Ils sont efficaces pour une exfoliation douce et la gestion de l’acné, mais leur utilisation une ou deux fois par semaine est généralement suffisante pour la plupart des gens. L’utilisation quotidienne d’acide à 16 ans? C’est un non catégorique; c’est comme sabler la peau d’un bébé.
• La vitamine C : C’est un choix solide à tout âge pour une protection antioxydante, mais les formules stables qui ciblent votre type de peau et vos préoccupations comptent plus que la popularité sur TikTok.
• FPS : Il est le seul vrai non négociable à tous les âges. Si la génération Z a réussi une chose, c’est de normaliser la crème solaire en tant qu’essentiel quotidien. Et nous adorons ça!

 

La plupart des adolescents n’ont pas besoin d’une routine de soins de la peau compliquée. Un nettoyant doux, un traitement ciblé si nécessaire, une crème hydratante légère et un FPS quotidien suffisent généralement. Si vous aimez prendre soin de vous, le fait d’incorporer un exfoliant doux ou un masque sur une base hebdomadaire peut être agréable. Restez simple et évitez d’en faire trop. Des actifs comme les rétinoïdes ou les acides plus forts peuvent être introduits plus tard, au fur et à mesure que votre peau se développe ou si vous avez un problème spécifique, comme l’acné persistante. En cas de doute, consultez toujours un professionnel de la peau, comme une esthéticienne ou un dermatologue, pour obtenir des conseils appropriés.

 

Alors, pourquoi cette obsession? La génération Z est la première génération à grandir avec du contenu beauté sur demande. Les algorithmes récompensent les routines extrêmes. Plus c’est choquant, mieux c’est. Personne ne clique sur une vidéo intitulée « Je me suis lavé le visage et j’ai mis une crème hydratante ». Mais « J’utilise cinq acides chaque soir » devient viral.

 

Ajoutez à cela :

• Le marketing basé sur la peur de la part des marques qui poussent l’utilisation d’un anti-âge par les adolescents.
• La pression des pairs dans les communautés numériques où les « soins de la peau » signifient le status.
• L’accès aux produits d’ordonnance en ligne sans le même contrôle que les générations précédentes.

 

Il n’est pas étonnant que la frontière entre « intérêt pour les soins de la peau » et « surdose de soins de la peau » soit floue.

 

Notre point de vue? Les soins de la peau ne devraient pas être une course. Chez Boutique Skin Envie, nous croyons que les soins de la peau doivent soutenir votre santé à tout âge, et non vous précipiter à travers les étapes de la vie. La génération Z n’a pas besoin d’être « anti-âge » à 16 ans. Ils n’ont  pas besoin de cinq sérums pour mener des batailles dont la peau n’a même pas commencé.

 

Ce dont ils ont besoin, c’est de plus d’éducation :

• Comment protéger la barrière cutanée.
• Comment créer une routine qui correspond aux besoins réels.
• Comment repérer les gadgets de marketing avant que le portefeuille ne se vide.

 

En fait, l’important n’est pas d’avoir une routine en 20 étapes, mais bien d’avoir une peau calme, résistante et dans laquelle vous vous sentez bien.

 

Utilisés à bon escient, les actifs sont des outils puissants. Mais il est important de commencer lentement, car le contraire peut faire plus de mal que de bien. Les soins de la peau ne sont pas une compétition; c’est une question de respect de soi. Le rétinol à triple puissance n’est pas la meilleure option pour la génération Z ou pour qui que ce soit d’autre. Il s’agit d’apprendre à écouter sa peau, d’obtenir des conseils judicieux de la part d’un expert, de maintenir sa santé et de se rappeler que moins, c’est souvent plus. Alors, pouvons-nous ralentir, éviter le marketing basé sur la peur et faire des choix qui favorisent la santé et la vitalité de la peau? Et ne pas en faire des tendances?

 

Si vous êtes prêt à éliminer les conjectures des soins de la peau, notre Glow Lab est là pour vous aider. Des conseils simples, personnalisés et soutenus par la science pour que vous puissiez vous sentir en confiance dans votre peau.

 

À la prochaine,

Beate