ACNÉ ADULTE?

ET COMMENT LE SURMONTER!

À l'époque, peu de choses étaient aussi contrariantes qu'une poussée d'acné au secondaire. L'acné juvénile a toujours été l'une de ces choses que nous étions ravis de laisser derrière nous une fois à l'âge adulte…

Jusqu'à ce qu'on se rende compte que, malheureusement, l'acné ne disparaît pas nécessairement par magie après l'âge de 18 ans. En fait, 1/3 des patients souffrant d'acné ont plus de 25 ans !

Chez les adultes, l’acné se divise en deux catégories : l'acné persistante et l'acné tardive. La seconde catégorie est lorsqu'une personne souffre d'acné pour la première fois à l'âge adulte, ce qui est moins fréquent que l'acné persistante.

POURQUOI L'ACNÉ SE PRÉSENTE-T-ELLE À L’ÂGE ADULTE ?

À la base, l'acné adulte est causée par les mêmes facteurs que l'acné juvénile : un excès de sébum et des bactéries qui obstruent les pores. Tout changement hormonal peut déclencher un excès de sébum, mais une mauvaise alimentation, le manque de sommeil et d'autres habitudes de vie généralement mauvaises en sont souvent la cause. Tous ces facteurs contribuent à une libération excessive de cortisol, l'hormone du stress qui, à son tour, contribue à une production excessive de sébum.

Selon la Dr Jennifer Vickers de la clinique dermatologique Sanova, des niveaux de cortisol plus élevés, qui surviennent généralement en période de stress, peuvent diminuer le potentiel de guérison de la peau. Cela peut alors entraîner une poussée de nombreuses affections inflammatoires de la peau, notamment l'acné adulte, la rosacée, l'eczéma et même le psoriasis.

L'acné adulte est également étroitement liée à la génétique, ce qui signifie que si un parent proche a souffert d'acné adulte, les chances sont en votre faveur (ou plutôt, en votre défaveur).

QUELLE EST LA DIFFÉRENCE ?

Comme nous l'avons mentionné, en ce qui concerne les symptômes, l'acné adulte ressemble aux éruptions hormonales de l’adolescence.

La principale différence est que l'acné adulte est souvent plus difficile à traiter. Ce qui s’avère frustrant pour beaucoup de gens qui se sentent gênés, mal à l'aise ou généralement moins confiants de leur apparence. Des études ont également révélé que l'acné adulte sévère affecte la capacité à s'émanciper dans un contexte social et augmente l'anxiété générale.

COMMENT PRÉVENIR L'ACNÉ ADULTE

L'acné adulte peut être difficile à prévenir, car elle est obstinément récurrente. Cependant, il existe de nombreux produits conçus pour aider à gérer les éruptions et éventuellement à en diminuer la fréquence d'apparition.

ZO SKIN HEALTH 

PROGRAMME DE PRÉVENTION & DE TRAITEMENT DE L’ACNÉ (288 $)

 

AQUAFOLIA 

TRAITEMENT ANTI-ACNÉ EN GEL (53 $)

IMAGE SKIN CARE

MEDICATED – MASQUE ANTI-ACNÉ (55 $)

PRODERM 

LOTION AHA-BHA 5-2 (52,50 $)

SKINCEUTICALS 

KIT DE PRÉVENTION DE L’ACNÉ (345 $)

Voici d'autres trucs et astuces qui peuvent vous être utiles :

• Ne jamais vous coucher sans vous être démaquillés ; 
• Lisez vos étiquettes : lorsque vous achetez des produits cosmétiques et de soins de la peau, choisissez ceux qui sont "non comédogènes", "sans huile" ou "qui n'obstruent pas les pores" ; 
• Évitez les produits pour le visage (et pour les cheveux !) qui contiennent de l'huile ; 
• Certaines taches d'acné ne sont pas réellement de l'acné, mais plutôt des changements pigmentaires post-inflammatoires provenant de lésions d'acné antérieures. Portez un écran solaire doté d'un FPS 30+ et ce, beau temps, mauvais temps, pour éviter que ces taches ne s'assombrissent avec le temps ; 
• Les traitements topiques ne sont pas les seules solutions. Privilégiez les aliments et les suppléments qui favorisent la santé de votre système digestif. Soyez actifs chaque jour et optez pour un mode de vie de pleine conscience afin de maintenir vos hormones en équilibre et votre niveau de stress à la baisse.

BESOIN DE COUVERTURE ?

OXYGENETIX 

OXYGENATING – FOND DE TEINT ANTI-ACNÉ (108 $)

 

ZO SKIN HEALTH 

TRAITEMENT DE CORRECTION ET DISSIMULATION DES TACHES D’ACNÉ (68 $)

 

RÉFLEXIONS FINALES

Si vous êtes confronté à ces difficultés, sachez que vous n'êtes pas seul et qu'il existe une solution, même pour vos besoins les plus complexes. Tenez un journal de bord de vos crises, prenez rendez-vous pour une consultation avec l'un de nos experts et, surtout, prenez soin de votre intérieur tout comme votre extérieur.

À bientôt,

Mathilde 

PS. Pour en savoir plus sur l'acné, consultez notre article de BLOGUE précédent (en anglais seulement).