Détox des fêtes avec Bend Beauty
Avez-vous déjà remarqué que votre intestin semble avoir son mot à dire pendant les fêtes de fin d'année ? Il s'avère que les verres de vin supplémentaires et les festins peuvent avoir un impact significatif sur la santé de vos intestins.
Nous avons discuté avec l'équipe de Bend Beauty pour obtenir quelques conseils sur la façon de garder votre intestin en bonne santé pendant que vous vous faites plaisir pendant les fêtes - et comment les produits Bend Beauty peuvent vous apporter un soutien supplémentaire. Lisez la suite ci-dessous pour en savoir plus !
BSE : Les fêtes de fin d'année sont synonymes d'indulgences supplémentaires, comme les repas copieux et les boissons délicieuses. Avec des nuits plus courtes et des journées plus chargées, nous nous sentons souvent fatigués et léthargiques après toutes les fêtes de fin d'année. Pour y remédier, on croit qu'il est possible de se désintoxiquer après les fêtes. Est-ce vrai ?
Bend Beauty : En fait, les cellules de votre corps ne cessent jamais de se désintoxiquer. Cependant, elles ont souvent du mal à suivre lorsqu'elles ne sont pas nourries avec les bons aliments, qu'elles ne bénéficient pas des bienfaits d'un exercice physique ou d'un sommeil réguliers, ou qu'elles sont confrontées à un excès de toxines (comme l'alcool). C'est pourquoi les fêtes ont tendance à être une période où notre corps a besoin d'un soutien supplémentaire.
Beaucoup de gens commencent la nouvelle année avec une humeur et une énergie basses, et remarquent une diminution de l'aspect sain de leur peau. Par conséquent, soutenir nos voies de désintoxication (le foie, les reins et le tractus gastro-intestinal) pendant et après les fêtes de fin d'année est un excellent moyen d'en atténuer l'impact et de commencer la nouvelle année sur une bonne note.
BSE : Quelles sont, selon vous, les mesures holistiques vraiment efficaces à adopter après une période de gourmandise ?
Bend Beauty : La meilleure façon de soutenir le processus naturel de désintoxication du corps est de bouger davantage. En commençant un programme d'exercice régulier qui combine des exercices cardiovasculaires et des exercices avec charges, vous accélérerez votre désintoxication et votre état de santé général.
Il est également important de noter que votre corps est plus apte à se désintoxiquer lorsque vous passez par une période où vous mangez moins, il est donc important de laisser une pause de 12 heures (la nuit) pour aider le corps à digérer et à se débarrasser des toxines.
BSE : Comment les produits Bend Beauty peuvent-ils soutenir la santé de l'intestin et du foie après les fêtes ? Quels produits recommandez-vous et pourquoi ?
Bend Beauty : Bend Beauty est un pionnier de la santé et de la longévité de la peau de l'intérieur, en fournissant des ingrédients puissants qui agissent en profondeur pour optimiser le climat de votre peau.
Nous pouvons rendre vos vacances plus saines en réduisant l'impact de ces gâteries et en apportant un soutien supplémentaire à votre intestin et à votre foie. Gut Glow, par exemple, gardera votre intestin heureux et en bonne santé en favorisant un bon transit intestinal, en nourrissant les microbes bénéfiques et en réduisant l'irritation qui accompagne de nombreuses gâteries pendant les fêtes.
Les fêtes étant généralement synonymes d'une consommation accrue d'alcool, de sucre et d'aliments transformés, le foie est fortement sollicité. Reset, en revanche, est là pour apporter un soutien supplémentaire au foie. Nous recommandons d'intégrer Reset à votre routine quotidienne 2 à 4 fois par an (c'est-à-dire une fois par saison ou lorsque votre foie a besoin d'un soutien supplémentaire), mais il convient également à une utilisation quotidienne.
Et pour couronner le tout, Renew & Protect, notre produit de base, est conçu pour offrir six ingrédients actifs et puissants qui agissent en synergie pour optimiser la santé de votre peau. Ce n'est jamais une mauvaise idée de les intégrer à votre routine de bien-être pour les fêtes !
À la prochaine et n'oubliez pas de jeter un coup d'œil à nos produits préférés de Bend Beauty.
Prenez soin de votre peau (de l'intérieur comme de l'extérieur) !
L'équipe BSE
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