Comment choisir le bon FPS pour enfants

Il n'est pas toujours facile de choisir la crème solaire idéale lorsqu'il existe des centaines d'options, en particulier pour les peaux plus jeunes et plus sensibles. Bien que n'importe quel FPS soit meilleur qu'aucun FPS, nous avons rassemblé quelques conseils et astuces pour vous aider à choisir l'écran solaire adapté aux besoins de vos enfants !

 

ETAPE 1 : FPS 30 OU PLUS, NON NÉGOCIABLE

 

Un FPS 30 est le minimum absolu requis pour un écran solaire efficace (pour les adultes aussi, d'ailleurs !). Tout indice supérieur convient également ; cela signifie simplement que vous devrez en appliquer un peu moins souvent tout au long de la journée.

 

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C'est ce qui nous amène à notre deuxième point le plus important...

 

ÉTAPE 2 : CHOISIR UN PRODUIT À LARGE SPECTRE ET EN UTILISER SUFFISAMMENT

 

Vous devez toujours choisir une protection à large spectre. Cela signifie que la crème solaire protège à la fois contre les rayons UVA et UVB, ce qui est essentiel pour se protéger des coups de soleil et des rayons cancérigènes. 

 

En ce qui concerne la quantité, en général, il faut environ une once (deux cuillères à soupe) de crème solaire pour couvrir les parties exposées du corps d'un adulte. Il en faut donc un peu moins pour les enfants en bas âge et encore moins pour les bébés. Veillez à ce que les zones sensibles, telles que le nez, les lèvres, les oreilles, le cou, les mains et les pieds soient correctement couvertes.

 

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ÉTAPE 3 : VÉRIFIEZ LES INGRÉDIENTS 

 

Jetez un coup d'œil à la liste des ingrédients pour voir si elle contient de l'oxyde de zinc ou du dioxyde de titane - le second est plus adapté aux peaux sensibles. Cela dit, vous n'avez pas forcément besoin d'acheter une crème solaire qui indique qu'elle est spécialement conçue pour les nourrissons ou les enfants. Tant que la crème solaire choisie présente tous les ingrédients susmentionnés, elle ne présentera aucun danger pour votre enfant.

 

ÉTAPE 4 : PRENDRE EN COMPTE LES BESOINS

 

En fonction de l'âge et des activités de votre enfant, votre choix peut changer. Par exemple, même si les bébés ne sont pas aussi actifs que les bambins ou les jeunes enfants, une crème solaire résistante à l'eau est idéale. Si votre bébé transpire un peu à l'extérieur, vous aurez la certitude qu'il reste bien protégé.

 

Les crèmes solaires en spray peuvent également sembler être un bon moyen de gagner du temps pour les tout-petits et les jeunes enfants, mais elles font courir à votre enfant le risque d'inhaler des produits chimiques nocifs lorsqu'elles sont vaporisées. Optez plutôt pour des lotions solaires qui, lorsqu'elles sont appliquées correctement, couvrent mieux la peau et l'hydratent davantage. 

 

Plus important encore : toute personne âgée de 6 mois ou plus doit porter un écran solaire. Si votre enfant a moins de 6 mois, les experts recommandent de limiter l'exposition au soleil, ce qui signifie qu'un chapeau, de l'ombre et des vêtements qui couvrent leur nouvelle peau sensible au soleil sont vos meilleurs amis !

 

À la prochaine,

 

L'équipe BSE