Prendre soin de sa peau après le temps des fêtes

Les fêtes de fin d'année, bien que joyeuses, peuvent aussi être synonymes de stress. Les obligations, les voyages, les événements sociaux, les fluctuations hormonales et tous les petits plaisirs qui les accompagnent peuvent avoir des conséquences indésirables sur votre peau. Cela dit, soyez sans crainte : nous avons tout prévu. Vous trouverez ci-bas notre guide-conseil pour surmonter les après-coups cutanés du temps des fêtes et quelques astuces pour rajeunir votre teint après les célébrations.

 

DÉSHYDRATATION

 

La consommation d'alcool peut rapidement déshydrater votre peau, lui donnant une apparence terne et aggravant l'aspect des ridules et des rides. Pour contrer cet effet, il est essentiel de boire au moins un verre d'eau par consommation d'alcool. Assurez-vous de compléter la soirée avec une crème hydratante supplémentaire, tel que le soin reconstituant lipidique anti-âge de Skinceuticals.

 

Comme la saison des fêtes coïncide également avec l'hiver, l'exposition au temps froid et sec peut entraîner une peau déshydratée et irritée. Si vous voyagez pendant les vacances, les changements de climat, la qualité de l'eau et les déplacements en avion peuvent également affecter votre peau. Ajouter un sérum hydratant à l'acide hyaluronique, tel que le sérum stimulant à l’acide hyaluronique de PCA Skin, pourrait être une bonne idée pour rétablir et réhydrater votre peau.

 

GONFLEMENT ET FATIGUE

 

Les changements dans votre routine, les nuits plus tardives et les horaires chargés peuvent entraîner un manque de sommeil pendant les vacances, ce qui est malheureusement associé à des yeux gonflés, des cernes et une peau d'apparence générale fatiguée.

 

Pour contrer ces symptômes indésirables, vous pouvez incorporer une routine de gua sha et un rouleau de glace à votre routine matinale (ce qui est absolument divin) et programmer quelques siestes supplémentaires pendant vos vacances (oui, vous le méritez !).

 

ÉRUPTIONS CUTANÉES

 

Les fêtes de fin d'année incitent souvent à se laisser tenter par des aliments riches et sucrés, ce qui peut entraîner des éruptions cutanées et des inflammations non désirées. L'utilisation d'un traitement ponctuel ciblé (comme le traitement localisé clarifiant de Barbara Sturm contenant des ingrédients tels que le peroxyde de benzoyle ou l'acide salicylique) peut aider à traiter des éruptions spécifiques.

 

Vous pouvez également appliquer un masque spécialisé, comme le masque salicylique clarifiant Clear Cell de IMAGE Skin Care, contenant des ingrédients qui absorbent l'excès de sébum et réduisent l'inflammation. 

 

Enfin, veillez à hydrater suffisamment votre peau (une peau qui semble grasse peut être déshydratée !), car une peau bien hydratée est mieux équipée pour guérir et résister aux éruptions cutanées.

 

ROUGEURS ET INFLAMMATIONS

 

Si vous remarquez des rougeurs et des irritations, il est essentiel d'agir en douceur. La barrière cutanée étant compromise, vous devez traiter votre peau avec des produits apaisants tels que des masques en feuilles contenant des ingrédients comme la camomille, l'aloe vera ou le calendula.

 

Vous pouvez également utiliser des produits à base de niacinamide, un puissant ingrédient anti-inflammatoire qui peut aider à réduire les rougeurs et améliorer la texture générale de votre peau.

 

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Peu importe la situation, veillez à toujours terminer votre routine matinale avec un écran solaire à large spectre pour protéger votre peau contre d'autres dommages et prévenir l'hyperpigmentation post-inflammatoire.

 

Besoin d'un peu plus de soins ? Réservez dès aujourd'hui votre soin du visage post temps des fêtes au SkinEnvie Medispa pour profiter de nos offres spéciales et remettre votre peau sur le droit chemin après les festivités !

 

À la prochaine,

 

L'équipe BSE