Minimalisme cutané 101

Le skinimalisme est une tendance beauté à laquelle beaucoup d’entre nous peuvent adhérer, car elle permet de gagner du temps et de l’argent. Son nom est un clin d’œil au jeu de mots entre « peau » et « minimalisme » (en anglais), et cette tendance vise à ramener les routines de soins de la peau à l’essentiel.

Car oui, il est possible d’avoir une peau saine et éclatante en utilisant uniquement les éléments essentiels !

 

D’OÙ VIENT LE SKINIMALISME ?

 

Il n’est pas surprenant qu’en tant que consommateurs, nous consommons inconsciemment (ou consciemment !) plus de choses que ce dont nous avons besoin. Si l’on ajoute à cela la popularité et l’accessibilité incroyablement rapides des soins de la peau, surtout depuis la pandémie et la montée de la culture de l’influence, nos armoires de soins de la peau ont peut-être commencé à déborder jusqu’à un point de non-retour. 

 

Si cette obsession de prendre soin de notre peau est étonnante, toute cette frénésie de soins n’est pas sans inconvénients. Les dermatologues et les esthéticiens déclarent voir davantage de patients qui rencontrent de nouveaux problèmes tels que l’acné et les irritations, causés par une barrière cutanée compromise et des produits de mauvaise qualité.

 

Pensez-y vous-même : combien de fois avez-vous commandé un produit dont vous avez vu la publicité sur les médias sociaux, pris un échantillon à la pharmacie ou reçu un nouveau produit en cadeau ? Combien de produits ont pris la poussière, rangés au fond de vos étagères au cours de l’année écoulée ? Sont-ils tous essentiels ? Ces réflexions ont amené de nombreux accros aux soins de la peau à changer leurs habitudes, en se laissant porter par la « dé-influence » plutôt que par la surconsommation. 

 

ALORS, QU’EST-CE QUE LE SKINIMALISME, EXACTEMENT ? 

 

Le skinimalisme englobe la même chose que le minimalisme : la clarté, le but et l’intentionnalité. Selon Joshua Baker, être minimaliste signifie promouvoir intentionnellement les choses auxquelles nous tenons le plus et supprimer tout ce qui nous en détourne.

 

Au fond, le skinimalisme est fiable, sur lequel on peut compter et qui ne fluctue pas. Il nous invite à ralentir, à privilégier la qualité à la quantité, à consommer moins et à profiter davantage. Et surtout, il nous encourage à créer une routine personnalisée et professionnelle qui nous apporte exactement ce dont nous avons besoin, sans superflu.

 

COMMENT METTRE EN ŒUVRE UNE APPROCHE « SKINIMALISTE »?

 

Essentiellement, le skinimalisme est un mouvement qui consiste à embrasser sa vraie peau, en se maquillant moins et en utilisant moins de produits de beauté. Selon Sejal Shah, M.D., F.A.A.D., dermatologue certifié à New York, il s’agit de faire ressortir votre éclat naturel plutôt que de vous maquiller à outrance, ce qui reflète « les normes de beauté irréalistes que l’on voit souvent sur les médias sociaux ».

 

Voici trois façons de commencer à mettre en œuvre des pratiques skinimalistes dans votre routine de soins de la peau :

 

Restez simple. Il existe trois produits de soins de base dont vous avez absolument besoin pour garder votre peau en bonne santé : un nettoyant, une crème hydratante et un agent protecteur (FPS). En fonction de l’état de votre peau, vous pouvez avoir besoin d’un produit supplémentaire, tel qu’un exfoliant ou un sérum de traitement, mais vous n’avez certainement pas besoin de 8 de ces produits !

 

Utilisez des produits aux multiples avantages. Choisir des produits professionnels qui ciblent les principaux problèmes de votre peau tout en servant également d’hydratant ou de FPS peut vous aider à économiser de l’espace sur vos étagères et de l’argent dans vos poches. 

 

Veillez à terminer vos produits avant d’envisager d’en acheter un autre. Si un produit ne donne pas de bons résultats sur votre peau, vous pouvez envisager de le réutiliser comme produit de soins corporels.

 

La qualité prime sur la quantité, toujours ! N’achetez pas de produits que vous n’êtes pas sûre de pouvoir finir ni de produits dont les ingrédients sont de mauvaise qualité ou dont les promesses sont exagérées. Concentrez-vous sur les ingrédients qui sont essentiels pour les problèmes de votre peau, et si vous n’êtes pas sûr de ce qu’ils sont, assurez-vous de prendre un rendez-vous pour une consultation virtuelle ou de nous rendre visite en personne au Skinenvie Medispa !

 

À la prochaine, gardez les choses simples ;)

 

L’équipe BSE