Comprendre le fonctionnement de notre barrière cutanée

Si vous êtes comme nous et que vous vous intéressez un tant soit peu aux soins de la peau (*wink, wink*), vous avez certainement entendu parler de la « barrière cutanée ». Bien que le nom soit assez évocateur, il y a beaucoup de choses à comprendre sur ce qu’est la barrière cutanée et ce qu’elle fait réellement. 

 

Vous êtes curieux ? Lisez ce qui suit pour le découvrir !

 

QU’EST-CE QUE LA BARRIÈRE CUTANÉE EXACTEMENT ?

 

La barrière cutanée, dans son ensemble, est ce qui constitue la couche la plus externe de la peau. Son nom exact est la couche cornée et c’est à elle que l’on fait référence lorsque l’on lit les mots « barrière cutanée ». 

 

Le rôle de la couche cornée est de protéger votre peau et votre corps de l’environnement extérieur. Lorsque l’on parle de la force de cette barrière, on parle généralement de la fonction de barrière cutanée.

 

QUE FAIT-ELLE ?

 

Imaginez que votre peau soit constituée de briques, c’est-à-dire de blocs de protéines qui sont maintenus ensemble par des lipides et créent un mur protecteur. La couche lipidique, qui est en fait l’huile de votre peau, est la « colle » qui maintient ce mur. 

 

Grâce à elle, la peau reste solide, semble hydratée et reste douce. Une barrière saine retient les hydratants naturels et empêche les bactéries et les dangers environnementaux d’entrer, ce qui permet d’éviter l’acné, les rougeurs et d’autres problèmes.

 

COMMENT PRENDRE SOIN DE SA BARRIÈRE CUTANÉE ? 

 

La sécheresse, la desquamation, l’irritation, les démangeaisons ou la sensibilité sont autant de signes d’un affaiblissement de la fonction de barrière cutanée. Une barrière affaiblie ou endommagée peut entraîner toute une série de problèmes, allant de l’eczéma à l’acné. 

 

Pour prévenir les dommages à la barrière cutanée, il faut traiter la peau avec douceur (en évitant les gommages, l’eau chaude et les conditions environnementales extrêmes), veiller à éviter les irritants agressifs et toujours protéger la peau des rayons UVA/UVB. 

 

Bien que nous puissions faire tout notre possible pour protéger et nourrir la barrière cutanée, il est également important de noter qu’après l’âge de 40 ans, la quantité de lipides dans la peau diminue considérablement. Cela affaiblit naturellement la barrière cutanée et explique pourquoi nous sommes plus enclins à avoir la peau sèche en vieillissant. 

 

Cela dit, il existe de nombreuses façons de soutenir gracieusement une barrière cutanée vieillissante. Voici quelques produits que nous recommandons pour soutenir sa fonction :

 

ZO SKIN HEALTH POWER DEFENSE - PROTECTION EFFICACE QUOTIDIENNE - $180

 

SKINCEUTICALS SOIN RECONSTITUANT LIPIDIQUE ANTI-ÂGE - $162

 

ELTAMD UV CLEAR À LARGE SPECTRE FPS 46 - $169

 

BABOR CRÈME ULTIME RÉPARATRICE - $159

 

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À la prochaine, 

 

L'équipe BSE