PRÉVENIR LES RIDES

Nous regrettons d’avoir à vous l’annoncer, mais... une fois qu’elles sont apparues, les rides ne peuvent être complètement effacées que par une intervention médicale ou chirurgicale. En vieillissant, nous produisons environ 1 % de collagène de moins chaque année, de sorte que notre peau perd radicalement de son élasticité. Ce processus peut être accéléré par diverses habitudes de vie qui assèchent et amincissent notre peau, la rendant plus vulnérable aux rides et ridules. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des mesures que vous pouvez prendre dès aujourd’hui (et à n’importe quel âge !) pour retarder ou réduire leur apparition.

QU'EST-CE QUI CAUSE LES RIDES ?

Environ 10 % du vieillissement de la peau est causé par ce que nous appelons les facteurs intrinsèques, c’est-à-dire les processus naturels de vieillissement au cours desquels les fonctions biologiques s’affaiblissent. Lorsque notre peau se retrouve privée de collagène, d’élastine et d’une hydratation adéquate, elle commence à perdre son aspect sain.

Cependant, le vieillissement causé par les facteurs dits extrinsèques représente 90 % de la formation des rides. Le vieillissement intrinsèque est inévitable et touche tout le monde ; le vieillissement extrinsèque peut quant à lui être évité.

Les facteurs liés au mode de vie qui peuvent accélérer le vieillissement de la peau sont la consommation excessive d’alcool, le tabagisme et l’exposition à des facteurs de stress environnementaux comme la pollution, la lumière bleue et les rayons UV. Ces facteurs augmentent l’exposition de la peau aux radicaux libres et au stress oxydatif, ce qui, avec le temps, provoque une inflammation et un vieillissement prématuré.

COMMENT PRÉVENIR LES RIDES ?

Protection solaire : L’exposition au soleil est la première cause des signes de vieillissement de la peau. Nous ne saurions trop insister sur l’importance du FPS pour prévenir le vieillissement prématuré. Un bon écran solaire quotidien (appliqué par beau temps ou mauvais temps, à l’intérieur ou à l’extérieur !) protégera votre peau et préviendra l’apparition des rides.

L’utilisation d'ingrédients appropriés :

• La vitamine C est le meilleur antioxydant qui soit lorsqu’il s’agit de protéger la peau des dommages causés par les radicaux libres. À appliquer une fois par jour, le matin, avant votre crème hydratante et votre FPS.

• Si vous recherchez une peau rebondie, lisse et hydratée, l’acide hyloraunique (AH) est votre meilleur ami. Les hydratants et les sérums ne peuvent pas entièrement prévenir les rides, mais ceux de haute qualité contenant de l’AH vont physiquement piéger l’eau à l’intérieur de la peau, masquant temporairement ces lignes et ces plis gênants.

• Les rétinoïdes (également appelés rétinols) font partie des meilleurs ingrédients anti-âge. Les rétinols sont en mesure d’augmenter la production de collagène, de débarrasser la peau des cellules mortes et d’aider à réparer la peau endommagée par le soleil grâce à une régénération accrue de celle-ci. En retour, la peau se trouve repulpée, ce qui lui donne rapidement l’apparence d’une texture plus lisse. Les rétinoïdes peuvent être retrouvés sous forme de différentes puissances : certaines puissances sont disponibles en vente libre, tandis que d’autres ne sont disponibles que sur ordonnance.

Et voilà. Comme nous l'avons mentionné, se débarrasser complètement de ses rides n'est pas une option possible - de toute façon, pourquoi souhaiter le faire ? Les rides sont faites pour être pleinement accueillies et embrassées. Elles rappellent les bons jours et tous ces moments passés à rire à pleines dents. Oui, tout comme le sont les rides, vieillir est inévitable : cependant, le faire avec grâce et élégance peut faire toute la différence.

À bientôt,

Mathilde