MYTHES COURANTS DES SOINS DE LA PEAU

Il peut parfois être de plus en plus difficile, compte tenu de la quantité impressionnante d'informations disponibles, de distinguer les conseils judicieux et professionnels des simples mensonges. Il nous est donc essentiel de démystifier certains des mythes les plus courants en matière de soins de la peau circulant encore en 2020. L'idée est simple : vous donner un aperçu de ce que vous devriez réellement faire dans votre routine de soins de la peau...

MYTHE N°1 : PLUS VOUS VOUS MAQUILLEZ, PLUS VOTRE PEAU VIEILLIT RAPIDEMENT

Gourous de la beauté, réjouissez-vous ! Tant et aussi longtemps que vous suivez une routine régulière de nettoyage de la peau et que vous portez une attention particulière au démaquillage quotidien, il n'y a aucune raison pour que le maquillage ait un impact quelconque sur l'élasticité de votre peau.

Ce n'est pas le maquillage lui-même qui fait vieillir la peau, mais bien le temps ! Le sébum et les débris qui s'accumulent sur votre visage tout au long de la journée, ainsi que l'exposition au soleil sans FPS peut également être des facteurs du vieillissement prématuré de la peau. Une mauvaise routine de soins de la peau (voir les autres "à ne pas faire" ci-dessous) est ce qui provoque l'apparition de rides et de ridules au fil du temps, ce qui entraîne un véritable vieillissement de la peau.

MYTHE N°2 : PLUS VOUS EXFOLIEZ VOTRE PEAU, MIEUX C'EST

Nous avons tendance à aimer "sentir" que nos produits fonctionnent - littéralement. C’est pourquoi l'exfoliation peut être une option satisfaisante.

Cependant, selon des dermatologues comme Jill S. Waibel, un gommage trop fréquent "prive la peau d'une hydratation essentielle et la rend plus sensible aux infections, aux pores obstruées et aux radicaux libres", ce qui peut entraîner l'apparition de rides indésirables, voire même certaines éruptions indésirables. Certains exfoliants peuvent également endommager la surface de votre peau en provoquant des microdéchirures, même si vous "sentez" que cela vous fait du bien.

Nous vous recommandons de toujours opter pour la douceur lorsque vous prenez soin de votre peau, car un frottement trop fort (ou trop fréquent) peut causer des dommages irréparables. Les experts suggèrent de n'exfolier que deux ou trois fois par semaine, ce qui laisse pleinement le temps à votre peau de se régénérer entre les gommages.

Dans ce cas-ci, moins c’est définitivement plus!

MYTHE N°3 : SI ÇA BRÛLE, C’EST QUE ÇA FONCTIONNE

Hum, FAUX. Les soins de la peau ne devraient pas faire mal !

Lorsqu'il s'agit de produits spécifiques de qualité médicale, un léger picotement peut être considéré comme normal - un professionnel des soins de la peau vous le précisera au préalable. En revanche, une sensation de brûlure ou de picotement n'est pas normale. Si un produit brûle, veuillez l’enlever doucement à l’aide d’une débarbouillette d’eau froide.

Si vous éprouvez fréquemment ce genre de sensation avec vos produits de soins, il se peut simplement que votre peau soit sensible. Il se peut également que vous souffriez d'une légère réaction allergique ou d'une affection sous-jacente de la peau (comme la rosacée, par exemple).

Si vous considérez que quelque chose ne va pas, nous vous suggérons de retirer le produit de votre routine et d'en parler à un professionnel des soins de la peau dès que possible.

MYTHE N°4 : HYDRATER UNE PEAU GRASSE NE FAIT QU'EMPIRER LES CHOSES

On croit souvent à tort que les personnes ayant une peau grasse peuvent se permettre de se passer de leur crème hydratante.

La vérité est que, quel que soit votre type de peau, de nombreux nettoyants dépouillent la peau de son huile naturelle (en plus de la saleté et du maquillage). Cela signifie qu'après avoir nettoyé votre visage, votre peau a toujours besoin d'être réhydraté - quel que soit votre type de peau.

Si vous omettez d'appliquer un produit hydratant après le nettoyage, vos glandes sébacées surproduiront afin de compenser la perte d'hydratation protectrice essentielle. Par conséquent, non seulement vous privez votre peau de sa barrière naturelle, mais vous aggravez encore plus votre peau grasse et les affections qui y sont associées.

Nous vous suggérons de vous procurer des hydratants sans huile, tels que :

GLO SKIN BEAUTY HYDRATANT SANS HUILE 60 $

ALYRIA LOTION HYDRATANTE SANS HUILE 63 $

MYTHE N°5 : VOUS POUVEZ VOUS PASSER D'UN ÉCRAN SOLAIRE S'IL NE FAIT PAS SOLEIL À L'EXTÉRIEUR

Faux ! Le FPS est tout aussi nécessaire les jours de plage ensoleillée que lorsque le ciel est couvert (oui, vous pouvez attraper un coup de soleil même par temps nuageux !). En fait, en hiver, les rayons UVA/UVB réfléchissent sur la neige et la glace, vous devez donc absolument veiller à protéger votre peau. Une exposition excessive au soleil sans protection solaire entraîne inévitablement des dommages visibles sur la peau, des taches brunes, une hyperpigmentation et des rides.

Pour en savoir plus sur le FPS, consultez notre article de blogue : Sunscreen: What You Need to Know

MYTHE N°6 : LA VAPEUR D'EAU CHAUDE OUVRE LES PORES

Nous sommes désolés d’avoir à vous le révéler, mais les pores ne s'ouvrent et ne se ferment pas en fonction de la température de l'eau, comme le voudrait le mythe. Techniquement, vos pores sont toujours ouvertes ! Il est possible de les resserrer et d'empêcher l'accumulation de sébum et de débris à l'intérieur (en minimisant vos éruptions), mais les "fermer" complètement n'est pas possible.

Bien que la vapeur ait de multiples autres avantages pour votre peau, comme l'augmentation de l'hydratation et la prévention de la desquamation ou des gerçures des lèvres, "ouvrir" vos pores n'en fait pas partie.

(Il existe également un mythe courant selon lequel la vapeur réduirait régulièrement la graisse du visage. Nous pouvons vous assurer que cela aussi est entièrement faux).

MYTHE N°7 : SI VOUS ÊTES DANS VOTRE VINGTAINE, VOUS N'AVEZ PAS BESOIN D'UNE CRÈME POUR LES YEUX

Coup de théâtre! Il n'est jamais trop tôt pour commencer à utiliser une crème pour les yeux !

La peau autour des yeux peut être comparée à de la fine soie - elle doit être traitée avec beaucoup plus de délicatesse que le reste de votre visage. En raison de sa finesse, c'est généralement sur la peau du contour des yeux que l'on observe les premiers signes de vieillissement, les cernes et les poches.

Comme le veut le dicton : mieux vaut prévenir que guérir. C'est pourquoi nous vous recommandons d'investir dans de bons soins pour les yeux dès que possible !

Pour en savoir plus sur les soins de la peau des yeux, consultez l’article de blogue : Eye Contact.

Si vous avez des questions ou s'il existe d'autres mythes sur les soins de la peau que vous souhaiteriez démystifier, n'hésitez pas à nous en faire part.

À la prochaine, et prenez soin de votre peau avec amour !

Mathilde

PS. Au cas où vous l'auriez manqué, consultez notre article de blogue : Comment adapter votre routine de soins de la peau aux changements de saison