FAQ sur le rétinol

Le blog de cette semaine aborde le thème du rétinol - des notions de base aux détails, nous démystifions les questions les plus fréquentes sur cet ingrédient puissant. Lisez ce qui suit pour obtenir les connaissances sur le rétinol dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs en matière de peau cette saison !

 

COMMENT LE RÉTINOL AGIT-IL ?

 

Le rétinol, une forme de vitamine A, est un ingrédient puissant des soins de la peau. Il agit en augmentant le renouvellement des cellules de la peau, ce qui signifie qu'il aide à éliminer les vieilles cellules endommagées et favorise la croissance de nouvelles cellules plus saines. Ce processus peut réduire efficacement l'apparence des rides et ridules, ainsi que l'irrégularité du teint, rendant votre peau plus lisse et plus jeune.

 

LE RÉTINOL AIDE-T-IL À LUTTER CONTRE L'ACNÉ ?

 

Le rétinol peut absolument être un outil précieux dans la lutte contre l'acné (et en particulier contre l'acné adulte), car il agit sur plusieurs fronts. Le fait qu'il élimine la couche supérieure de la peau aide à combattre les éruptions cutanées en débouchant les pores, en réduisant la formation de comédons (points blancs et points noirs) et en diminuant l'inflammation. En même temps, son action d'élimination aide à lutter contre l'hyperpigmentation, les rides et les cicatrices dues à l'acné.

 

Cependant, il est essentiel d'être patient, car il faut parfois plusieurs semaines avant de constater une amélioration notable de l'acné. Il est également essentiel de commencer par une concentration plus faible, afin d'éviter d'irriter la peau et d'endommager la barrière cutanée, ce qui ne ferait qu'aggraver la situation.

 

Si vous souffrez d'acné grave ou d'une autre affection cutanée, comme le psoriasis ou l'eczéma, nous vous recommandons toujours de consulter un dermatologue ou un professionnel des soins de la peau pour un plan de traitement personnalisé.

 

COMMENT UTILISER LE RÉTINOL ?

 

Commencez lentement. Utilisez d'abord une concentration plus faible, comme le complexe au rétinol 0,25 de SkinMedica ou le Renewal Retinol 0,25 d’ALASTIN Skincare, et appliquez-le le soir sur une peau propre et sèche. 

 

Appliquez une quantité de la taille d'un petit pois et faites suivre d'une crème hydratante pour minimiser tout risque de sécheresse ou d'irritation. Le lendemain, utilisez un écran solaire et renouvelez l'application toutes les 2 ou 3 heures, car le rétinol peut rendre votre peau plus sensible au soleil. Vous pouvez augmenter progressivement la fréquence et la concentration des applications au fur et à mesure que votre peau les tolère, mais il est important de toujours être à l'écoute de la réaction de votre peau et de l'ajuster en conséquence. Veillez également à suivre les recommandations du produit.

 

PEUT-ON UTILISER LA VITAMINE C AVEC LE RÉTINOL ?

 

En général, oui. La vitamine C est relativement douce et fournit à la fois une protection antioxydante et des effets éclaircissants, ce qui constitue un excellent complément au rétinol. Pour maximiser les avantages des deux produits, appliquez la vitamine C le matin et le rétinol le soir, en commençant par une faible concentration de chaque produit pour éviter les irritations.

 

Les principaux ingrédients à éviter sont généralement les produits agressifs ou potentiellement irritants associés au rétinol, tels que d'autres ingrédients actifs comme les acides alpha-hydroxylés (AHA) et les acides bêta-hydroxylés (BHA).

 

COMBIEN DE TEMPS FAUT-IL POUR QUE LE RÉTINOL AGISSE ?

 

Le temps nécessaire pour obtenir des résultats avec le rétinol peut varier. En moyenne, il faut compter plusieurs semaines (au moins 4 à 6) et quelques mois avant de constater une amélioration significative de la texture de la peau, une réduction des ridules et de l'éclat général. Soyez patient et cohérent avec votre routine, et rappelez-vous que les changements graduels et à long terme sont l'objectif avec le rétinol !

 

PEUT-ON UTILISER LE RÉTINOL TOUS LES SOIRS ?

 

Comme le rétinol peut rendre la peau plus sensible à la lumière du soleil, l'appliquer avant le coucher minimise le risque d'exposition au soleil. Bien qu'il soit possible d'utiliser le rétinol tous les soirs, ce n'est pas toujours recommandé, surtout au début.

 

Pour minimiser le risque d'irritation, de nombreuses personnes commencent par utiliser le rétinol un soir sur deux ou quelques fois par semaine. Au fur et à mesure que votre peau tolère le produit, vous pouvez augmenter progressivement la fréquence d'utilisation si vous le souhaitez. Soyez attentif à la réaction de votre peau ; si vous constatez une sécheresse, des rougeurs ou une irritation excessive, réduisez la fréquence d'utilisation. Veillez à toujours utiliser une crème hydratante en même temps que votre rétinol, et à toujours utiliser un écran solaire pendant la journée lorsque vous utilisez régulièrement du rétinol.

 

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À la prochaine,

 

L'équipe BSE